Vitami Guide
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Bewusst auswählen.
Deine Vitami-Produkte im Detail: Inhaltsstoffe verstehen, die Einnahme im Blick behalten und wichtige Hinweise kennen.
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Vitamin D3 + K2 Daily
Zwei Vitamine. Ein Tropfen.
Das steckt dahinter
Vitamin D3 + K2 Daily verbindet Vitamin D3 mit Vitamin K2 in der Form MK-7. Die Tropfenform lässt sich gezielt dosieren und unkompliziert in eine tägliche Routine integrieren. Ein Tropfen liefert 25 µg Vitamin D3, entsprechend 1.000 I.E., und 20 µg Vitamin K2.
Was die Rezeptur auszeichnet
Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen und einer normalen Muskelfunktion sowie zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen und zu einer normalen Blutgerinnung bei. Diese Funktionen beziehen sich auf die enthaltenen Vitamine.
Deine Einnahme
Täglich 1 Tropfen, idealerweise zu einer Mahlzeit. Mehrere vitamin-D-haltige Präparate nicht unbemerkt kombinieren; berücksichtige die gesamte tägliche Zufuhr.
Bitte beachten
Nicht während Schwangerschaft oder Stillzeit verwenden. Bei Medikamenten, insbesondere Vitamin-K-Antagonisten, die Einnahme vorher ärztlich abklären.
L-Tryptophan Night
Ein Eiweissbaustein, verständlich erklärt.
Das steckt dahinter
L-Tryptophan ist eine essenzielle Aminosäure. Das bedeutet: Dein Körper kann diesen Eiweissbaustein nicht selbst herstellen und ist auf die Aufnahme über die Ernährung angewiesen. L-Tryptophan Night enthält 500 mg L-Tryptophan pro Kapsel. Die klar angegebene Menge macht die tägliche Portion nachvollziehbar.
Was die Rezeptur auszeichnet
Das Produkt ergänzt die Ernährung mit einer einzelnen Aminosäure. Die Kapsel bietet eine abgemessene Portion und lässt sich mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Ob eine zusätzliche Zufuhr zu deiner Ernährung passt, hängt von deiner persönlichen Situation ab.
Deine Einnahme
Täglich 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit. Eine besondere Uhrzeit ist in der vorliegenden Einnahmeempfehlung nicht festgelegt. Halte dich an die Angaben auf deiner Packung.
Bitte beachten
Nicht eigenständig mit Antidepressiva kombinieren. Bei weiteren Medikamenten oder Erkrankungen ärztlichen Rat einholen. Nicht während Schwangerschaft oder Stillzeit verwenden. Für Kinder und Jugendliche vorher ärztlich abklären.
Omega 3 Pure+
EPA und DHA auf einen Blick.
Das steckt dahinter
Omega 3 Pure+ enthält Fischöl mit den Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA sowie Vitamin E. Die vorliegende Zusammensetzung nennt 35 % EPA und 25 % DHA. Damit lässt sich erkennen, welche Fettsäuren in dem verwendeten Fischöl enthalten sind.
Was die Rezeptur auszeichnet
EPA und DHA sind andere Omega-3-Fettsäuren als die vor allem aus pflanzlichen Lebensmitteln bekannte ALA. Das Produkt bietet Fischöl in portionierten Softgel-Kapseln. Wer tierische Zutaten vermeiden möchte, sollte berücksichtigen, dass diese Rezeptur Fischöl enthält.
Deine Einnahme
Täglich 2 Softgel-Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit, idealerweise zu einer Mahlzeit. Die empfohlene Tagesmenge nicht überschreiten.
Bitte beachten
Enthält Fischöl. Bei Unverträglichkeit gegenüber Inhaltsstoffen nicht verwenden. Nicht während Schwangerschaft oder Stillzeit verwenden. Bei Medikamenten oder Erkrankungen vorher ärztlichen Rat einholen.
Kollagen Beauty Boost
Die Rezeptur genauer kennenlernen.
Das steckt dahinter
Kollagen Beauty Boost kombiniert Kollagenhydrolysat vom Rind mit Hyaluronsäure, Granatapfel-Extrakt, Vitaminen und Spurenelementen. Hydrolysat bedeutet, dass das Kollagen in kleinere Bestandteile zerlegt wurde. Die Zutatenübersicht hilft dir, die Rezeptur bewusst auszuwählen.
Was die Rezeptur auszeichnet
Die praktische Eigenschaft dieser Rezeptur ist die Kombination verschiedener Inhaltsstoffe in Kapseln. Du musst dafür kein Pulver anrühren. Wegen des Kollagens vom Rind eignet sich das Produkt nicht für eine vegane Ernährung.
Deine Einnahme
Täglich 2 Kapseln mit ca. 250 ml Wasser, idealerweise zu einer Mahlzeit. Achte bei zusätzlichen Vitaminpräparaten darauf, welche Inhaltsstoffe sich überschneiden.
Bitte beachten
Enthält Kollagen vom Rind; nicht vegan. Nicht während Schwangerschaft oder Stillzeit verwenden. Bei Unverträglichkeit gegenüber Inhaltsstoffen nicht verwenden.
Ashwagandha Relax+
Was Standardisierung bedeutet.
Das steckt dahinter
Ashwagandha Relax+ enthält standardisierten Ashwagandhawurzel-Extrakt. Eine Tagesdosis liefert 300 mg Extrakt, davon 30 mg Withanolide. Ashwagandha ist eine Pflanze; Withanolide sind eine Gruppe von Inhaltsstoffen, die bei der Beschreibung des Extrakts angegeben wird.
Was die Rezeptur auszeichnet
Die Standardisierung macht den angegebenen Withanolid-Gehalt nachvollziehbar. Sie bedeutet jedoch nicht, dass unterschiedliche Extrakte identisch sind oder sich Studienergebnisse direkt auf dieses Produkt übertragen lassen. Auch die Pflanzenteile und die Herstellung können sich unterscheiden.
Deine Einnahme
Täglich 1 Kapsel mit einem Glas Wasser, ca. 250 ml. Eine längerfristige Einnahme sollte individuell mit einer medizinischen Fachperson besprochen werden.
Bitte beachten
Nicht für Kinder, Schwangere oder Stillende geeignet. Nicht bei bestehenden oder früheren Lebererkrankungen verwenden. Bei Schilddrüsen- oder Autoimmunerkrankungen sowie Medikamenten vorher ärztlich abklären.
Curcumin & Piperin Gold
Curcuma und schwarzer Pfeffer.
Das steckt dahinter
Curcumin & Piperin Gold kombiniert Curcuma-Extrakt und Curcuma-Pulver mit Piperin aus schwarzem Pfeffer. Laut vorliegenden Produktdaten enthält die Tagesdosis 300 mg Curcuminoide und 10 mg Piperin. Curcuminoide sind eine Gruppe von Inhaltsstoffen der Curcuma-Pflanze.
Was die Rezeptur auszeichnet
Die Kapsel bietet eine abgemessene Portion der Kombination. Ein konzentrierter Extrakt unterscheidet sich von der üblichen Verwendung von Curcuma als Gewürz. Deshalb sollten Verzehrempfehlung und Hinweise bewusst berücksichtigt werden.
Deine Einnahme
Täglich 1 Kapsel mit 250 ml Wasser. Keine zusätzlichen curcuminhaltigen Produkte einnehmen. Die empfohlene Tagesmenge nicht überschreiten.
Bitte beachten
Nicht während Schwangerschaft oder Stillzeit verwenden. Bei Medikamenten oder Erkrankungen, insbesondere Leber- oder Gallenwegserkrankungen, vorher ärztlichen Rat einholen. Bei auffälligen Beschwerden die Einnahme beenden und abklären lassen.
Magnesium Balance+
Vier Verbindungen. Eine klare Tagesportion.
Das steckt dahinter
Magnesium Balance+ enthält Magnesium aus Bisglycinat, Citrat, Malat und Taurat. Eine Tablette liefert insgesamt 200 mg Magnesium. Für die tägliche Zufuhr zählt diese Menge an Magnesium; sie ist nicht mit dem Gesamtgewicht aller enthaltenen Verbindungen gleichzusetzen.
Was die Rezeptur auszeichnet
Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Es trägt ausserdem zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Diese Aussagen beziehen sich auf den Nährstoff Magnesium.
Deine Einnahme
Täglich 1 Tablette mit 250 ml Wasser. Bei mehreren magnesiumhaltigen Präparaten die gesamte ergänzende Zufuhr beachten. Magnesium aus Präparaten kann bei manchen Menschen Durchfall verursachen.
Bitte beachten
Bei Medikamenten oder Erkrankungen, insbesondere eingeschränkter Nierenfunktion, vorher ärztlichen oder pharmazeutischen Rat einholen. Bestimmte Arzneimittel müssen mit zeitlichem Abstand eingenommen werden. Bei Unverträglichkeit gegenüber Inhaltsstoffen nicht verwenden.
Gut zu wissen.
Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. Die empfohlene Tagesmenge nicht überschreiten. Für kleine Kinder unerreichbar aufbewahren. Geschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.
Für die Anwendung gelten die Angaben auf deiner aktuellen Packung. Bei Fragen zu Medikamenten oder Erkrankungen hole ärztlichen oder pharmazeutischen Rat ein.
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